Was beschäftigt Dich?
Hast du viel Chaos im Kopf?
Schläfst du unruhig?
Erkennst du immer wiederkehrende Muster, die dich im Leben einholen?
Welches Bedürfnis hast du?
Was biete ich an?
Einzelsitzung
Dauer 60 Minuten
Präsenz oder Online
Du möchtest zu deinem Inneren selbst finden. Du möchtest frei sein und aufrichtig durchs leben gehen. Du möchtest mit Leichtigkeit und Freude leben. Du möchtest mit Veränderungen und Konflikten gut umgehen können. Du möchtest lernen, mit Ängsten umzugehen. Du möchtest herausfinden, wie du mit Unruhe und Unsicherheiten klarkommst, ohne in Panik zu verfallen. Du möchtest wissen, wie du aus deinen alten Gewohnheiten ausbrichst. Du möchtest neue Skills fürs Leben lernen. Du möchtest bewusster mit dir und anderen sein. Du möchtest mutiger sein.
Paarsitzung
Dauer 60 Minuten
Präsenz oder Online
Du streitest dich andauernd. Du fühlst dich missverstanden. Du bist verärgert und weist nicht mehr weiter. Du schreist dich an und wirst wütend. Du bist verletzt und alte Wunden werden wieder sichtbar. Du hast keine Idee, wie du mit deinem Partner kommunizieren kannst.
Du hast den Wunsch, daran etwas zu ändern? Du möchtest lernen welche versteckten Botschaften hinter den Aussagen deines Partners sind. Du hast den wunsch gesehen und gehört zu werden.
Gruppensitzung
pro Sitzung, Dauer 90 Minuten
4-8 Teilnehmer
Du wünschst dir intensiven Kontakt mit dir und anderen. Du möchtest dich vor anderen Menschen leichter öffnen und deine innere Angst vor Ablehnung erleben und verändern. Du möchtest gesehen werden. Du bist neugierig und interessiert an deiner eigenen Entwicklung. Du bist offen für zwischenmenschliche Themen. Du hast aktuelle Probleme und Konflikte und möchtest dich diesen stellen.
Worauf wartest du?
Was kannst du verlieren?
Wenn nicht jetzt, wann dann?
Wenn du es nicht entscheidest, wer dann?
In unserem Erstgespräch finden wir in einem Gestalttherapeutischen Setting heraus, ob wir uns zusammen wohl fühlen und ob ich dich in deinem Anliegen bestens begleiten kann.
Ich freue mich von Dir zu hören